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adminmpid
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11月 6, 2018
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蔬菜
蔬菜类以下五种寒性较大,寒凉虚弱体质应该减少或避免食用。
**苦瓜
**西芹
**鱼腥草
**西洋菜
**咸菜
其他种类蔬菜,炒煮食不构成问题,但若搅成蔬菜汁或炖煮成汤则寒性加大,寒凉虚弱体质应该减少或避免食用蔬菜汁或汤。
水果
凉性
温性
中性
**西瓜
榴莲
木瓜
**黄梨
荔枝
苹果
**梨子
芒果
葡萄
**椰子
龙眼
蜜瓜
**火龙果
人参果
樱桃
香蕉
番石榴
橙子
奇异果
甘蔗
柑
山竹
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